做四维彩超胎儿背对着可以在检查前吃点甜食、适当运动、放松心态等来使胎儿更配合。做四维彩超胎儿背对着因为胎儿在母体的子宫内喜欢腹部朝内，背部朝外的蜷曲姿势，有利于自我保护，但这种姿势不易筛查到面部是否存在体表缺陷等异常。以下几个小技巧可以使胎儿改变姿势更容易检查。

1、 适当吃点甜食。在做检查时一定要有饱腹感，这样宝宝就会爱动一些，会有利于医生进行检查。另外在检查前还可以带一些甜食，如巧克力、蛋糕等，这些食物能让妈妈放松身心，让胎宝宝心情愉悦。

2、 检查前适当运动。每个胎儿的胎动次数及规律都不尽相同，而胎动和母亲的运动量也是有一定关系的。所以可在检查前就适当运动，叫醒在睡觉的胎宝宝。

3、 放松心态。保持一个放松的心态，学会与胎儿沟通。很多孕妇在检查时会非常兴奋和紧张，这样是不利于检查的，因此要学会放松心态，做四维彩超可以有意识地与宝宝进行一些对话，五个月左右的胎儿听力已经逐渐成熟，还可以放一些轻音乐、胎教音乐来唤醒宝宝。

总之，做四维彩超胎儿背对着不要紧张，只要掌握好以上技巧，再配合医生的检查，会大大增加检查的成功率。