平时我们可能有很多嗜好，比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣或高糖食物等。这些嗜好在平时似乎不是什么问题，而对于计划代怀孕的夫妻，尤其对已经代怀孕的代孕妇而言，这些嗜好就会成为健康代怀孕的严重障碍。　　代怀孕前应终止这些不良嗜好：　　1、过量食用辛辣食物：　　我们都知道，辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。　　由于代怀孕后胎儿的长大，本身就可以影响代孕妇的消化功能和排便，如果代孕妇始终保持着进食辛辣食物的习惯，结果一方面会加重代孕妇的消化不良和便秘或痔疮的症状，另一方面也会影响代孕妇对胎儿营养的供给，甚至增加分娩的困难。因此在计划代怀孕前3-6个月应停止吃辛辣食物的习惯。　　2、过量食用高糖食物：　　代怀孕前，夫妻双方尤其女方，若经常食用高糖食物，常常可能引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者；代怀孕后，由于代孕妇体内胎儿的需要，代孕妇摄入量增加或继续维持代怀孕前的饮食结构，则极易出现代代孕期糖尿病。代代孕期糖尿病不仅危害代孕妇本人的健康，更重要是危及代孕妇体内胎儿的健康发育和成长，并极易出现早产、流产或死胎。代孕宝宝出生后，代孕妇成为典型的糖尿病患者，而代孕宝宝可能是巨大儿或大脑发育障碍患者，影响代孕宝宝的健康成长。　　因此，计划代怀孕的夫妻，尤其是希望自己代孕宝宝健康的母亲，为了您能够生一个健康的代孕宝宝，代怀孕前应调整好您的饮食结构。
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